"Não me reconheço."

É uma frase que ouço de mulheres na fase da menopausa.

Como se, de repente, não se identificassem com o seu corpo. Não se reconhecessem na mulher que são.

E isso dói-lhes profundamente!!

Tenho, no entanto, vindo a descobrir que esta fase pode ser diferente. Pode ser “o momento” em que a mulher finalmente olha para si mesma.

Com o fim dos ciclos mensais e mais consciente de si mesma, talvez pela primeira vez em muito tempo, exista espaço para a pergunta: “E agora? O que é realmente importante para mim?

Na vivência desta etapa, o processo de “Despertar para o Ser integral” estimula o equilíbrio físico e emocional, cria silêncio interior, auxilia na libertação de crenças e padrões limitadores e proporciona uma forma de comunicar que respeita o que sente.

É possível viver esta etapa como uma oportunidade, para parar e permitir-se um novo olhar.

Com o fim da fertilidade externa, a mulher pode ganhar espaço para a fertilidade interna: a calma, a presença e o autoconhecimento.